Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

1 porsiyon

Zutaten

kırmızı soğan
10 g
tereyağı
5 g
domates kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş
65 g
su
235 g
kıyma yağsız, çift çekilmiş
20 g
yeşil mercimek kaynar suda
30 dakika ıslatılıp, süzdürülmüş
20 g
erişte (tam buğdaylı)
5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 10 g

Brennwert 712 kJ / 170.8 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoffe 3.2 g

Kohlenhydrate 15.7 g

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