Geräte und Zubehör
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
40 g migdałów, blanszowanych
-
25 g rodzynek
-
40 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu czarnego
-
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g sera feta pokruszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
587 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1764 kJ /
421 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
JEDZ KOLOROWO III
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)
25 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 Min
Sałatka sushi
1 Std. 15 Min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 Std. 45 Min
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Wiosenna sałatka z sorgo
12 Std. 55 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 Min