Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
香蕉松饼
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
Zutaten
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大杏仁 见要诀60 克
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香蕉100 克
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全麦面粉 见要诀150 克
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肉桂粉½ 茶匙
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泡打粉2 茶匙
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鸡蛋(每颗约53-63克)4 个
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开菲尔发酵乳(kefir) 见要诀150 克
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天然椰子油 见要诀2 茶匙
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天然椰子油 可省略1 茶匙
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里考塔乳酪 装饰用，可省略，见要诀
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混合莓果 装饰用
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纯枫糖浆 装饰用
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
278.1 mg
Eiweiß
15.6 g
Brennwert
1582.4 kJ /
378.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Kohlenhydrate
40.5 g
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