Smoothie

Smoothie

4.8 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 glazen

Zutaten

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (optional)
20 - 30 g
suiker (optional)
1 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Het Basiskookboek 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Kaastaart met Komkommer en Citroen

Kaastaart met Komkommer en Citroen

Keine Bewertungen

Vegan appeltaart met crumble en meringue

Vegan appeltaart met crumble en meringue

Keine Bewertungen

Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

Keine Bewertungen

Aardbeienmilkshake

Aardbeienmilkshake

5 Min

Groene smoothie

Groene smoothie

10 Min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 Min

Zwart-Wit Muffins

Zwart-Wit Muffins

1 Std.

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Keine Bewertungen

Ijslolly’s van watermeloen

Ijslolly’s van watermeloen

Keine Bewertungen

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Siciliaanse Garnalensalade

Siciliaanse Garnalensalade

40 Min