Geräte und Zubehör
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
water800 g
-
jasmine rice200 g
-
garlic clove1
-
vegetable oil20 g
-
mixed vegetables cut in pieces (approx. 2-3 cm, see tip)800 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
soy sauce20 g
-
ground black pepper1 tsp
-
seitan sliced (approx. 5 mm)130 g
-
sesame oil20 g
-
spring onions (optional) thinly sliced (2-3 mm)10 g
-
sesame seeds (optional) for serving1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1291 mg
Eiweiß
19.5 g
Brennwert
1954 kJ /
467 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
68.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Go Green, Feel Good
71 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Supreme Plant Poke Bowl
1 Std. 10 Min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 Min
Carrot and Sesame Burgers
1 Std. 15 Min
Sardine and Pea Pilaf
40 Min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 Min
Quinoa Broth
35 Min
Paneer Tikka Pizza
2 Std.
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 Std. 15 Min
Watercress and Oat Soup
35 Min
Pudla with Spinach and Paneer
1 Std.
Squash and Broccoli Salad
35 Min