Geräte und Zubehör
Clătite verzi de primăvară
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
12 bucăți
Zutaten
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
3 g
Brennwert
420 kJ /
35 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
0.5 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gustul primăverii
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Mei fiert
45 Min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min