Geräte und Zubehör
Chicken and mango salad
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
710.1 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Fett
23.6 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
62 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Summer Harvest
14 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Chilli beef with lemon feta
30 Min
Hoisin pork bowl
45 Min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 Min
Coconut poached chicken salad
45 Min
Korean barbecue chicken with rice
45 Min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 Min
Asian chicken noodle salad
45 Min
Chicken meatballs with coconut rice
35 Min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Chicken and risoni bake
1 Std. 15 Min