Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de tofu firme
- 910 g de agua
- 70 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de sal
- 220 g de arroz para sushi
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 85 g de manzana, en trozos
- 150 g de zanahoria, en rebanadas (0,5 cm)
- 100 g de cebolla blanca, en octavos
- 30 g de aceite vegetal
- 3 cditas de curry en polvo
- 1 cdita de garam masala
- 50 g de catsup
- 2 cda de salsa de soya
- 20 g de salsa de soya obscura, sin gluten (optional)
- 2 cdas de azúcar morena
- aceite vegetal, para freír
-
200
g de panko
oder 200 g de pan molido - hojas de cilantro, frescas, para decorar
- semillas de ajonjolí, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 3394.3 kJ / 811.3 kcal
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 117.7 g
- Fett
- 22.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 992.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Crema vegana
10min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2u. 35min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min
Hummus de betabel
30min
Falafel
1u. 30min
Empanadas veganas de espirulina
40min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Helado vegano de pistache y cardamomo
20min
Blinis con puré de betabel y queso de cabra
25min
Hamburguesas de tofu
8 Std. 10 Min
Estofado Africano occidental de maní
50min