Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 hojas de albahaca frescas
- 60 g de cebolla morada, en cuartos
- 6 huevos
- 2 pizcas de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas, en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- 500 g de agua
- 100 g de queso feta, en cubos
- 8 hojas de menta frescas
- 2 pizcas de orégano seco
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Eiweiß
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 8.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 329.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aguacates rellenos de atún
20min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Mini pays de manzana
1 Std.
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Wraps de verduras
30 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Galettes de trigo sarraceno con salsa de chocolate
35 Min
Pastelitos de robalo
35 Min