Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

26 kusů

Zutaten

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (optional)
20 gramů kokosového likéru (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 6 mg

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 381.6 kJ / 91.2 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 9.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Romantika ve dvou 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1 Std. 10 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Gratinovaná dýně s mrkví

50 Min

Chai latté

30 Min

Dýňový hummus

1 Std.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1 Std. 20 Min

Mug cake s jablky a rozinkami

25 Min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Masala chai

15 Min