Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

10 porcí

Zutaten

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6 g

Brennwert 783 kJ / 187 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Velikonoční menu 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polévka oranžová z dýně

35 Min

Pomazánka z lilku

45 Min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 Std. 15 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 Std. 5 Min

Okurková raita s mátou

25 Min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1 Std.

Fenyklový salát s grapefruitem

20 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min

Hummus z červené řepy

10 Min

Hummus s medvědím česnekem

15 Min