Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de pipas de girasol peladas
- 230 g de agua
- 10 g de vino blanco (optional)
- 100 g de champiñones frescos en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de chalotas en mitades
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de salsa de soja (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 445 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 4.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 7.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 16.7 g
- Natrium
- 257.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoto verde
40min
Timbales de brócoli
45 min
Paté de champiñones
10 Min
Pesto de pimientos de Padrón
4u. 15min
Paté de champiñones y nueces
5 Min
Cuscús de coliflor estilo thai
20 min
Fudge blanco con pistachos y arándanos
40min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Paté de remolacha y anacardos
10 Min
Paté de alcachofas y dátiles
5 Min
Torta rápida de nueces
1h 15min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 Min