Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porții

Zutaten

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 29 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1571 kJ / 374 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 14 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Energia de dimineață 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Mâncăm sănătos vol. II 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 Std. 10 Min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 Min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 Min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Orez cu carne de vită și broccoli

50 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 Min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 Std. 40 Min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30 Min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10 Min

Brioșe cu banane și caju

35 Min