Geräte und Zubehör
Salată cu pui și morcovi glazurați
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei vegetal40 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)300 g
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
ouă fierte (vezi recomandarea)4
-
salată iceberg mică1
-
morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)300 g
-
ardei grași roșii (cca. 300 g)2
-
zahăr plus după gust20 g
-
parmezan tăiat bucăți60 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
iaurt simplu200 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper măcinat¾ linguriță
-
muștar1 linguriță
-
avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
22 g
Brennwert
1416 kJ /
338 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 Min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 Std. 5 Min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 Min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Sendvișuri cu salată de ouă
25 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 Min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 Std. 10 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Pui cu sos cremos de boia
40 Min