Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 18 oz plain Greek yogurt
- 5 ½ oz frozen blackberries
-
2 ½
oz honey
oder 2 ½ oz agave
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 545 kJ / 130 kcal
- Eiweiß
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 85 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green Day Juice
5min
Oatmeal
15min
Super Green Juice
10min
Almond and Lime Slushy
10min
Vampire Juice
20min
Low Carb Berry Jam
35min
Chocolate Ice Cream
36h
Immune Boost
5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Lime Yogurt Berry Mousse
24h 30 min
Berry Ice Cream
20min
Homemade Lemonade
10min