Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pan multigrano
- 260 g de agua
-
20
g de levadura fresca, en cubos
oder 2 cditas de levadura seca instantánea -
10
g de miel
oder 10 g de azúcar morena - 350 g de harina de trigo, multigrano
- 150 g de harina de trigo, con alto contenido en gluten
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
Salsa cruda de tomate
- 200 g de jitomate, en cubos
- 5 hojas de albahaca frescas
- 1 diente de ajo, pelado
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de orégano seco
- ¼ cdita de sal fina
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 498 kJ / 119 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 80 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gohan
45 Min
Mermelada de cebolla
1 godz. 45 min
Pasta de verduras (no más sobras)
45 Min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40min
Aderezo de cilantro
5 Min
Clamato
5 Min
Hummus de betabel
30min
Pad thai
40min
Salsa pomodoro
40min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 Std.
Costalito de brie
30min
Dip de espinaca y alcachofa
20 Min