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Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus
4.7 3 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 doses
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Zutaten

  • dente de alho
    1
  • miolo de noz
    100 g
  • mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
    1 c. sopa de
  • azeite
    20 g
  • bebida de aveia
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
    150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 174 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 1133 kJ / 521 kcal
Fett 21 g
Ballaststoffe 6.8 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 11 g

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