Pasta de quark e rabanete

Pasta de quark e rabanete

4.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

14 doses

Zutaten

rabanete
140 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
1
salsa só as folhas
2 talos de
aneto só as folhas
3 talos de
queijo quark magro
500 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
leite meio-gordo
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 5 g

Brennwert 140 kJ / 33 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 0.4 g

Kohlenhydrate 2 g

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