Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

4.7 720 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

25 g di olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Rezepte
Italien

Le basi 25 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 Min

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 Min

Carote insaporite (100 g)

Carote insaporite (100 g)

10 Min

Peperoni insaporiti (100 g)

Peperoni insaporiti (100 g)

15 Min

Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

45 Min

Straccetti di pollo insaporiti

Straccetti di pollo insaporiti

15 Min

Peperoni insaporiti (400 g)

Peperoni insaporiti (400 g)

25 Min

Zucchine a dadini insaporite (200 g)

Zucchine a dadini insaporite (200 g)

20 Min

Peperoni insaporiti (200 g)

Peperoni insaporiti (200 g)

20 Min

Carote insaporite (400 g)

Carote insaporite (400 g)

20 Min

Carote insaporite (200 g)

Carote insaporite (200 g)

20 Min

Melanzane insaporite (400 g)

Melanzane insaporite (400 g)

35 Min