Geräte und Zubehör
Wraps de abacate, mozarela e pesto
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 unidades
Zutaten
-
queijo parmesão20 g
-
azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
737.6 mg
Eiweiß
10.9 g
Brennwert
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista Abril 2020
34 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Bruschettas de tomate e ricota
25min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40min
Massa integral com presunto e feta
30min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Salada de batata-doce, romã e feta
35min
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10min
Salada de beterraba e morango
5min
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Wraps de frango e abacate
25min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50min