Zum Hauptinhalt springen Suchen
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
4.1 17 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

Molho
  • azeite
    40 g
  • sumo de limão
    20 g
  • mel
    5 g
  • mostarda
    5 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Grão
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
Salada
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    300 g
  • beterraba cortada em cubos pequenos
    300 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • água
    800 g
  • quinoa lavada e escorrida
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 9 g
Brennwert 1320 kJ / 316 kcal
Fett 12 g
Ballaststoffe 8 g
Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Vegan 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3.6(60)

3 Std. 25 Min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

4.3(60)

1 Std. 10 Min

Tarte de cogumelos e alho-francês

4.6(25)

40 Min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

4.7(23)

1 Std. 45 Min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30 Min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1 Std.

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

4.3(7)

35 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 Min

Empadão de cogumelos e castanhas

4.3(57)

1 Std. 35 Min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1 Std.

Salada fria de favas

4.7(19)

30 Min

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9(70)

20 Min