Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 129 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

5 Portionen

Zutaten

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 8 g

Brennwert 1511 kJ / 361 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Reis & Co 11 Rezepte
Österreich

Reis & Co. 20 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Quinoa tricolore, gekocht

35min.

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min.

Graupen, gekocht

35min.

Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen

12hod. 40min.

Geschälter Dinkel, gekocht

35min.

Brauner Langkornreis, gekocht

55min.

Dinkelkörner, gekocht

8hod. 40min.

Bulgur, gekocht

35min.

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13hod. 40min.

Naturreis/Vollkornreis

40min.

Hirsebrei mit gebratener Banane

30min.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45min.