Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

4.6 108 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

200 - 500 g de boulgour
400 - 800 g d'eau
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 295.8 mg

Eiweiß 5.6 g

Brennwert 896.4 kJ / 214.1 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 6.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ma cuisine au quotidien 239 Rezepte
Frankreich

Mix and Match - Batchcooking 27 Rezepte
Frankreich

Mode rice cooker 8 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pancakes aux flocons d'avoine

45 Min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10 Min

Semoule de couscous épicée

25 Min

Carottes à la marocaine

40 Min

Couscous à l'agneau et semoule complète

1 Std. 35 Min

Limonade de pastèque au citron

10 Min

Faire sauter des poivrons

25 Min

Cuisson du riz au jasmin

35 Min

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

25 Min

Faire sauter 200 g de poivrons

20 Min

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

20 Min

Dorer 200 g d'oignons

25 Min