Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

4.1 19 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 6 Std. 20 Min

4 porzioni

Zutaten

Seppioline coi piselli

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di cipolla in quarti
40 g olio extravergine di oliva
600 g di passata di pomodoro
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di seppioline intere, pulite
200 g di piselli in scatola sciacquati e sgocciolati

Polenta

400 g di farina di mais bramata
1600 g di acqua
1 cucchiaio di sale grosso
1 cucchiaio olio extravergine di oliva

25 g di burro

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 2273.3 mg

Eiweiß 36.2 g

Brennwert 3214.3 kJ / 768.3 kcal

Fett 27.8 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 92.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Chili con carne

40 min

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3 h

Bisque di gamberetti con crostini

1 h

Scalogno brunito (250 g)

25 min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6 h 20 min

Asparagi sottovuoto con uovo in camicia

1 h 20 min

Contorno di zucchine sottovuoto

30 min

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

2 h 30 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 min

Frullato salutare

10 min

Risotto all'arancia con ragù di anatra

40 min

Filetto di maiale in salsa e contorno di carote (TM6)

45 min