Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

10 porcí

Zutaten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g

Brennwert 838 kJ / 200 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pohankové miništoly

Pohankové miništoly

1 Std. 50 Min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 Min

Sójový jogurt (veganský)

Sójový jogurt (veganský)

Keine Bewertungen

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5 Min

Bezinkovo-meduňkový punč

Bezinkovo-meduňkový punč

21 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Červené pesto

Červené pesto

5 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5 Min

Pečené ořechy na sladko

Pečené ořechy na sladko

1 Std. 5 Min

Horká čokoláda

Horká čokoláda

5 Min