Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

Pollo salteado<br>

30 g de aceite
350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
½ cdita de sal o al gusto
30 g de vinagre balsámico
1 cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de pimienta molida o al gusto

Verduras salteadas<br>

100 g de kale
100 g de espinacas baby frescas
100 g de arúgula
100 g de hojas de albahaca fresca
10 g de aceite
½ cdita de sal o la gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
250 g de arroz cocido

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1220 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1141 kJ / 272 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 19 g

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