Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.3 12 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porciones

Zutaten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 62 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 973.8 kJ / 232.8 kcal

Fett 9.8 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

MUNDO THERMOMIX III 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50min

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1h 30min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5h 20min

Pollo balsámico con salteado verduras

30min

Crostini con champiñones y queso fontina

35min

Moños de atún

30min

Salsa cremosa de perejil

35min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1h

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1h 30min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min