Kompatible Versionen
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
- 150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
- 2 yogures naturales desnatados
- 3 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 1300 g de agua
- 280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1468 kJ / 351 kcal
- Eiweiß
- 11.9 g
- Kohlenhydrate
- 55.8 g
- Fett
- 8.9 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Espinacas con patatas
30min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Emperador en piperrada
30min
Espaguetis al pesto con aroma de cítricos
35min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min