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Kräuterquark
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
400 g
Zutaten
-
Petersilie (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Basilikum (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Magerquark250 g
-
Rahmquark150 g
-
Olivenöl1 EL
-
Salz¾ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
603 kJ /
144 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
5 g
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