Geräte und Zubehör
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Empadão de arroz e carne
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 doses
Zutaten
-
folhas de manjericão15 g
-
folhas de salsa5 g
-
queijo da Ilha30 g
-
tomate seco, em óleo escorrido30 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
carne de vaca p/ estufar cortada em tiras400 g
-
polpa tomate150 g
-
vinho branco150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Água q.b.
-
arroz basmati350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
20 g
Brennwert
0 kJ /
472 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
49 g
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