Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7 46 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 25 Min

4 Portionen

Zutaten

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 14 g

Brennwert 1745 kJ / 417 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 6.5 g

Kohlenhydrate 62 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Choche wiä no niä. 203 Rezepte
Schweiz

Natürlich schnell DE 44 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

10min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Hirsenmehlbrot

1u. 45min

Dinkel-Pizza

2u. 10min

Bananen-Pancakes mit Beeren

40min

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2u.

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Powerballs (Vegan)

15min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25min

Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Süsskartoffelstock

1u.