Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crust
- 4 oz quick cooking oats
- 4 oz slivered almonds
- 3 oz maple syrup
- 1 oz coconut oil
- ¼ tsp vanilla extract
Filling
- 8 oz pistachio nuts, salted, shelled
- 1 oz maple syrup
Chocolate Topping
- 3 ½ oz dark chocolate chips, vegan
- 2 oz unsweetened cocoa powder
- 2 oz coconut oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1079 kJ / 258 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 19 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Natrium
- 3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Vegan Cheese Wheel
1hod. 50min
Raw Quinoa Bars
24h
Five Seed Energy Bars
1h 45min
Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)
1h 20min
Black Bean Walnut Patties
35 min
Carrot Cake Cookies
35 min
Vegan Pesto
10min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
Two Second Breakfast
5min
Spinach and Feta Muffins
30min
5-Second Rainbow Salad
5min