Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Teig
- 170 g Tapioka (Perlen)
- 100 g Klebreis
- 170 g Naturreis
- 300 g Milch
- 35 g Olivenöl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Ei
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 TL Zucker
- 1 TL Apfelessig
- 1 TL Backpulver
- 1 EL Pizzagewürz
- 1 - 1 ½ TL Salz
-
1
geh. TL Johannisbrotkernmehl
oder 1 geh. TL Guarkernmehl (z.B. Biobin)
Belag und Fertigstellung
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 250 g Suppengemüse, in Stücken (z.B. Möhre, Sellerie, Porree)
- 30 g Butter
- 40 g Tomatenmark
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Crème fraîche
- 300 g Erbsen, frisch oder TK
- 200 g gekochter Schinken, in Streifen
- 200 g Gouda, in Streifen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 3400 kJ / 812 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 74 g
- Fett
- 41 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
Alternative Rezepte
Süßer Mürbeteig
1hod. 50min
Orangen-Möhren-Torte
2h
Mini-Pizzas aus Quark-Öl-Teig
1 Std. 15 Min
Reis-Stärke-Brot
1 Std. 15 Min
Marmorkuchen (glutenfrei)
1 Std. 10 Min
Reis-Mischbrot
1 Std. 45 Min
Pizza mit Kartoffelteig
8h
Maisspätzle
15 Min
Mais-Buchweizen-Brot
1 Std. 30 Min
Glutenfreie Brötchen
1 Std.
Brötchen
2h
Mais-Muffins
50 Min