![Porridge à l'amande Porridge à l'amande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/48869E48-8DDB-477D-87B9-C45EC0D35AA5/Derivates/96113C34-F3EB-430F-BF48-4718027A07E3.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoffe
- 36.8 g
Alternative Rezepte
Pancakes à la banane et au lait de coco
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Lait d'or
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20min
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1ч. 30 мин.
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Pudding aux graines de chia, citron et framboises
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