Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

1500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
300 g di calamari ad anelli
2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 736.1 mg

Eiweiß 22.3 g

Brennwert 1970.9 kJ / 470.8 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoffe 11.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 74.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di riso con verdure e pistacchi

35min

Insalata riso venere, salmone e fragole

1u. 30min

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

1u.

Insalata di riso, polpo e limone

1u. 30min

Polpo agli agrumi

1u.

Burger di seppie

25min

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

1u.

Insalata di riso nero al profumo di cannella

45min

Orzo, cavolfiore e pollo

1u. 10min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1u. 20min

Seppie in salsa di verdure con riso

1u.

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40min