Zum Hauptinhalt springen Suchen
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.6 5 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g
Brennwert 100 kJ / 42 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 4.2 g
Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Rezepte
Schweiz
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Zucchetti-Omelette

4.4(31)

40 min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

3.8(18)

15 min

Ratatouille

4.2(37)

40 min

Tomatensauce für jeden Tag

4.3(109)

30 min

Quinoa-Taboulé mit Thon

3.9(62)

40 min

Das Weisse vom Ei-Omelette

3.4(19)

35 min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1 godz. 20 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6(29)

25 min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

4.6(45)

1 godz.

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

4.2(22)

40 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(62)

15 min

Rüeblisalat

4.5(232)

15 min