Granola

Granola

4.8 128 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

700 g

Zutaten

gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
100 g
Buchweizenflocken
50 g
50 g Quinoa-Flocken, oder Reisflocken
Amaranth, gepufft
15 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
200 g
Kokosöl
40 g
Zimt, gemahlen (optional)
1 gestr. TL
Salz
1 Msp.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 14 g

Brennwert 2154 kJ / 514 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 7.9 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Du bist ein Frühstücksfan 10 Rezepte
Schweiz

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Rezepte
Schweiz

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1h 10min

Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party

1h

Dinkel-Haselnussbrot

2h 50min

Chapatis

1h

Vegane Gemüsebouillon Paste

1h

Birchermüesli

45min

Müeslibrötli

2h

Körner-Bagels

2h

Knusper-Müesli

2h

Focaccia mit Oliven

2h 20min

Randen-Hummus

10min

Kräuter-Knoblauch-Brot

3h 30min