Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

8 kawałków

Zutaten

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kawałek

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 339.6 kJ / 81.1 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.8 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Tofurnik z mango i limonką

3hod. 40min.

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1hod.

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1hod. 55min.

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1hod. 45min.

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min.

Koncentrat bulionu wegańskiego

20min.

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1hod. 15min.

Wegański parmezan

25min.

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8hod. 10min.

Pasta z bakłażana

55min.

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3hod.

Placek z hummusem z cieciorki

20min.