Geräte und Zubehör
Zuppa primaverile
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla rossa a fette
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di porri a fettine
-
150 g di carote pelate e a bastoncino
-
150 g di carote viola pelate e a bastoncino
-
150 g di asparagi a tocchetti
-
150 g di bietole, le foglie a listarelle
-
1 cucchiaino dado per brodo vegetale
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
800 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
3.2 g
Brennwert
507.2 kJ /
121.2 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
È primavera
25 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di verdure
30min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Zuppa di quinoa
35min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55min
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1u.
Zuppa di grano con verdure
45min
Zuppa di patate e spinaci
1u.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Minestra di cereali e verdure invernali
50min