Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 351 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 Portionen

Zutaten

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 82 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2024 kJ / 484 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 11.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 85 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Rezepte
Österreich

Frühstücksfan 10 Rezepte
Österreich

Nom, nom, nom 77 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Sommerporridge

25 Min

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

8 Std. 10 Min

Apfel-Couscous-Frühstück

50 Min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 Min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20 Min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 Min

Proteinriegel

2 Std.

Schoko-Energiebällchen

35 Min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 Min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 Min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 Min