Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

3.5 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

60 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di origano secco
½ limone la scorza grattugiata (senza la parte bianca)
600 g di petti di pollo senza pelle, battuti fino a uno spessore di 2 mm
1 cetriolo pelato e a pezzi
200 g di yogurt greco bianco
1 pizzico di sale
500 g di acqua
50 g di piselli surgelati
50 g di olive nere denocciolate
50 g di peperone rosso pulito e a cubetti (2-3 cm)
25 g di cipollotto a rondelle
250 g di cous cous
250 g di acqua calda (non bollente)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 58 g

Brennwert 2694 kJ / 644 kcal

Fett 25.7 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 45.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Incaricate in cucina 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Spatzle di piselli con robiola e tonno

1 godz.

Filetto mignon con salsa al cioccolato speziata

1 godz. 25 min

Cous cous invernale

45 min

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35 min

Crocchette di ricotta e menta con salsa allo yogurt

1 godz.

Lasagne pesce e verdure

1 godz. 50 min

Tortino di uova e quartirolo con spinaci

40 min

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 min

Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste

1 godz. 15 min

Gamberi in insalata esotica

30 min

Polpettine di pollo alla frutta secca

35 min

Insalata di orzo vegetariana

40 min