Thunfischaufstrich

Thunfischaufstrich

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 Portionen

Zutaten

Thunfisch, in Öl (195 g), abgetropft
1 Dose
Frischkäse nach Geschmack mit oder ohne Kräuter
150 g
Ketchup
70 g
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g

Brennwert 351 kJ / 84 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 0.1 g

Kohlenhydrate 2 g

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