Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

4.0 377 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

2 Portionen

Zutaten

Gemüsenudeln

Wasser
500 g
Möhren
250 g
Salz zum Würzen
Zucchini
250 g

Thunfischsauce

Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Saure Sahne
150 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 22 g

Brennwert 1559 kJ / 373 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 5.3 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Fit mit Thermomix® 36 Rezepte
Deutschland

Fit mit Thermomix® 49 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Erbsen-Frittata

35min

Low Carb Knäckebrot

3u.

Garnelen-Bohnen-Frittata

45min

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

50min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40min

Feta-Spinat mit Spiegelei

35min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40min

Low Carb Thunfischpizza

1u.

Low Carb Zucchini-Lasagne

45min