Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
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Rollitos de alcachofa y parmesano
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
20 unidades
Zutaten
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (sólo las hojas, limpias y secas)
-
2 dientes de ajo
-
1 tarro de corazones de alcachofa en conserva bien escurridas (peso neto 390 g, escurrido 230-250 g)
-
2 cucharadas de orégano seco
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
6 láminas de masa filo
-
150 - 170 g de mantequilla fundida
-
1 cucharadita de semillas de amapola1 cucharada de semillas de sésamo
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
86.3 mg
Eiweiß
2.1 g
Brennwert
384 kJ /
91 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
1.5 g
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Spanien
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