Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.2 27 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 porzioni

Zutaten

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 17.2 g

Brennwert 752.2 kJ / 179.8 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 3.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il carrello di aprile 14 Rezepte
Italien

Prepararsi alle feste 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di totano e piselli al lime

1 Std.

Fagottini di sfoglia zucca, speck e balsamico

1 Std. 30 Min

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 Min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 Min

Bocconcini di maiale al latte

50 Min

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1 Std.

Seppie in salsa di verdure con riso

1 Std.

Insalata di pollo in vasetto

40 Min

Pomodori gratinati

1 Std. 10 Min

Scorze di mandorla alla rana pescatrice

35 Min

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 Std.

Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi

55 Min