Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
150 g de moras congeladas
1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
250 g de agua de coco
6 - 8 tiras de piel de lima

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 1 g

Brennwert 268 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

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