Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
-
6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 de nuez pelada
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
1833 kJ /
438.5 kcal
Fett
19.4 g
Ballaststoffe
11 g
Kohlenhydrate
60.8 g
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