Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
250 g de fresas
-
250 g de yogur de coco
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
1 cucharada de vainilla líquida
Topping
-
2 - 4 cucharadas de copos de maíz (tipo corn flakes)
-
2 - 4 fresas en láminas
-
2 cucharadas de coco rallado
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate
-
sirope de chocolate
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
9.2 g
Brennwert
1779.5 kJ /
425.5 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
73.9 g
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Spanien
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