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Vellutata fredda di zucchine e menta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
30 g di scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva
-
4 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
400 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
0.9 g
Brennwert
226 kJ /
54 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kohlenhydrate
1.2 g
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