Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.3 15 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

1 spicchio di aglio
30 g di pomodori secchi
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
240 g di farro
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 1481 kJ / 354 kcal

Fett 16.5 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 41.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Rotoli di tacchino al Gorgonzola

1u. 5min

Carciofi in agrodolce

30min

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Insalata di riso, frittata e verdure

50min

Polpo agli agrumi

1u.

Baccalà con patate e peperoni alla maggiorana

40min

Stracciatella alla romana

30min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1u.

Capesante in crosta di pistacchi

30min

Vongole veraci su crostoni di pane

50min

Crostini con crema piccante ai ceci

40min

Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio

30min